En una entrada anterior ya revelamos los desarrollos necesarios para poder competir sin problemas en las categorías de ciclismo infantil. Pues bien, hoy vamos a aclarar otro aspecto importante sobre la competición para niños en este deporte, y además uno de los más importantes: qué abarca las categorías infantiles, cómo se clasifican, las distancias permitidas y cuál son las características de estas competiciones infantiles.
Precisamente desde este blog hemos incidido en muchas ocasiones en la importancia de un entrenamiento adecuado y sin sobrepasar los límites del cuerpo de personas que todavía no han completado su desarrollo físico. Por una vez que un niño supere ese límite no va a ocurrir nada, el problema es el precedente que se crea y, que si se hace una vez, puede suceder una segunda y una tercera. De ahí que recordemos en todo momento las capacidades por edades y, sobre todo, trasladar esta información a las carreras ciclistas.
¿Cómo se clasifican las categorías infantiles?
Lo primero para saber cuál es el tope de un niño, hay que conocer la clasificación regulada por edades:
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Principiantes:
- Edades: 6 a 8 años.
- Características: En esta categoría, los niños son introducidos en el ciclismo competitivo. En las competiciones para principiantes, se les enfoca en el desarrollo de habilidades básicas, la familiarización con la competición y el fomento de la diversión sobre la velocidad.
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Alevines:
- Edades: 9 a 10 años.
- Características: Para los alevines, se les hace foco en el incremento gradual de la distancia. Se centra en el perfeccionamiento de técnicas de carrera, estrategias básicas y el desarrollo de la resistencia en carreras más desafiantes.
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Infantiles:
- Edades: 11 a 12 años.
- Características: Los infantiles trabajan en las distancias, que sean más significativas, y competiciones más estructuradas. Se intensifica el enfoque en tácticas de carrera, estrategias más avanzadas y el desarrollo de habilidades para preparar a los jóvenes ciclistas para niveles superiores de competición.
¿Qué distancias son las permitidas por categoría?
La Federación Española de Ciclismo ha establecido unos máximos de distancia a recorrer en las competiciones de base para niños. Esto varía en función de la modalidad, por lo que hoy empezaremos hablando de las pruebas de carretera.
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Principiantes:
- Distancia promedio: 2 a 5 kilómetros.
- Duración de competición: Aproximadamente 10-15 minutos.
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Alevines:
- Distancia promedio: 5 a 10 kilómetros.
- Duración de competición: Alrededor de 20-30 minutos.
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Infantiles:
- Distancia promedio: 10 a 15 kilómetros.
- Duración de competición: Entre 30-45 minutos.
Las competiciones son suaves. Por ejemplo para los más pequeños, que serían la categoría promesas y son anteriores a los principiantes, son modo gymkhana y siempre con el espíritu de hacer del ciclismo un juego. Igual ocurre en la categoría de principiantes, donde el trazado final nunca podrá superar los dos kilómetros. Los alevines podrán recorrer hasta 10 kilómetros, pero sólo los de segundo año. Si son de primero, la distancia se reduce a cinco. Como es muy complicado que en una prueba de nivel autonómico haya suficientes niños como para dividirlos en las dos subcategorías, lo normal es que se opte por hacer recorridos más bien cortos que los de primer año puedan afrontar.
Características de competiciones infantiles:
Las competiciones infantiles cumplen siempre con una características comunes. Las repasamos:
- Circuitos seguros: Los circuitos diseñados para competiciones infantiles suelen ser cerrados y seguros. Esto proporciona un entorno controlado que minimiza riesgos y brinda tranquilidad tanto a los ciclistas infantiles como a sus familias.
- Énfasis en desarrollo: El enfoque principal de las competiciones infantiles es el desarrollo integral de los jóvenes ciclistas. Además de la velocidad, se pone especial atención en el perfeccionamiento de habilidades técnicas como el manejo de la bicicleta, el uso de cambios y la adopción de posiciones adecuadas.
- Ambiente lúdico: Se fomenta un ambiente lúdico y de compañerismo. Las competiciones infantiles buscan nutrir la pasión por el ciclismo de manera divertida y positiva, alentando la participación activa y la construcción de amistades en el proceso.
- Supervisión y seguridad: La seguridad es una prioridad. Las competiciones cuentan con supervisión adecuada, personal capacitado y medidas de seguridad, como señalización clara y atención médica en caso de necesidad. Se busca proporcionar un entorno seguro y de confianza.
- Formatos variados: Las competiciones para niños adoptan diversos formatos para mantener el interés y diversión. Además de carreras en línea, pueden incluir eventos de habilidades específicas, como circuitos de habilidades técnicas, para ofrecer variedad y adaptarse a las distintas etapas de desarrollo de los ciclistas más jóvenes.
- Reconocimiento del esfuerzo: Se valora y reconoce el esfuerzo individual. Las competiciones infantiles enfatizan el desarrollo personal, alentando a cada ciclista a superarse a sí mismo. Esto crea un ambiente en el que los logros individuales son tan importantes como el rendimiento competitivo.
Al comprender las categorías infantiles, las edades correspondientes, las distancias permitidas y las características de las competiciones, se promueve un ambiente propicio para el aprendizaje y el desarrollo en el ciclismo de carretera. Estas competiciones ofrecen a los jóvenes ciclistas una base sólida para su crecimiento en el deporte. ¡Pedalea hacia un emocionante futuro ciclista! Sigue leyendo más sobre consejos ciclismo en el apartado Entrenamiento ciclismo.
