La bicicleta de un niño o niña es un gran momento para el pequeño y una gran compra para los padres. Es fundamental considerar que las bicicletas para niños no son versiones reducidas de las adultas. Cada edad requiere características específicas, desde las ruedas hasta la estructura. Descubramos todo lo necesario para acertar la bicicleta perfecta para tu hijo o hija en esta entrada de Cofidis Likes Ciclismo.
Tipos de bicicletas según la edad del niño
La elección adecuada de una bicicleta para tu hijo o hija no solo depende de su edad, sino también de su estatura.
Bicicletas sin pedales (push bikes)
El primer contacto de los pequeños con el mundo ciclista suele ser a través de las bicicletas sin pedales, también llamadas de equilibrio. Están diseñadas para niños entre 2 y 4 años aproximadamente. Estas bicis permiten desarrollar el equilibrio y la estabilidad, habilidades fundamentales antes de pasar a una bicicleta convencional.
Bicicletas con pedales – ruedas de 12 a 16 pulgadas
Son las primeras bicicletas con pedales, ideales para diferentes etapas:
- 12 pulgadas: para niños de 2-3 años con estatura entre 50-85 cm
- 14 pulgadas: para niños de 2-4 años con estatura entre 85-100 cm
- 16 pulgadas: para niños de 3-6 años con estatura entre 100-110 cm
Bicicletas de 18 a 20 pulgadas
Cuando los niños crecen, necesitan bicicletas más grandes:
- 18 pulgadas: para niños de 4-7 años con estatura entre 105-120 cm
- 20 pulgadas: para niños de 6-8 años con estatura entre 110-140 cm
Estas bicicletas ya incluyen cambios de marchas, lo que dificulta el uso de ruedines. Sin embargo, esto permite mayor autonomía y posibilidad de hacer rutas más largas.
Bicicletas de 24 a 26 pulgadas
El último escalón antes de pasar a bicicletas de adulto:
- 24 pulgadas: para niños de 9-12 años con estatura entre 140-160 cm
- 26 pulgadas: para niños a partir de 14 años con estatura entre 140-170 cm
Estas bicicletas empiezan a asemejarse bastante a las de adultos, solo que de menor tamaño. Ofrecen prestaciones superiores como suspensiones de calidad, frenos de disco en algunos modelos y sistemas de cambios más completos.
Aspectos clave de seguridad y comodidad
Al comprar una bicicleta para tu pequeño, la seguridad y comodidad son tan importantes como elegir la talla adecuada. Estos aspectos determinarán si tu hijo o hija disfruta de sus primeras experiencias sobre ruedas.
Peso de la bicicleta
El peso es un factor crucial que muchos padres pasan por alto. Mientras un adulto de 70 kg usa una bicicleta que representa aproximadamente el 20% de su peso corporal (15kg), muchas bicicletas infantiles pesan alrededor del 50% del peso del niño. Para un pequeño de 30 kg, su bicicleta debería pesar entre 5-7 kg, no los 13-14 kg habituales en modelos convencionales. Idealmente, una bicicleta infantil no debería superar el 40% del peso del niño.
Frenos adaptados a manos pequeñas
Los sistemas de frenado deben estar diseñados específicamente para manos pequeñas. Las manetas de freno adaptadas ofrecen mayor control en cualquier condición y permiten que los niños puedan alcanzarlas y accionarlas con facilidad.
¿Cuál es la norma en el uso del casco en bici para niños y niñas?
El casco es obligatorio para menores de 16 años tanto en vías urbanas como interurbanas. Su uso reduce el riesgo de lesión craneal y cerebral entre un 63-88%, y disminuye el riesgo de fallecimiento en un 26%. Debe ser del tamaño adecuado, cubriendo la frente aproximadamente a dos dedos por encima de las cejas. Es importante verificar que tenga certificación CE y cumpla con las normas de seguridad.
Bicicleta eléctrica para niño: ¿sí o no?
Las bicicletas eléctricas para niños generan opiniones divididas. Por una parte, existe la preocupación de que el motor de asistencia impida que los pequeños desarrollen adecuadamente sus capacidades físicas al pedalear menos.
Sin embargo, otra perspectiva sugiere que las bicis eléctricas pueden ser beneficiosas para salidas familiares. Si los padres son aficionados al ciclismo, una bicicleta eléctrica permite que los niños mantengan el ritmo durante excursiones más largas, fomentando así el ciclismo en familia. Esto puede lograr que los pequeños disfruten más y, a largo plazo, desarrollen afición por este deporte. Cada familia debe decidir qué le conviene más.
Elegir la bicicleta perfecta para tu hijo es mucho más que una simple compra. Ahora que sabes cómo debe ser la bici de un niño, sigue leyendo más sobre consejos ciclismo en el apartado Entrenamiento ciclismo.
